Product Features

觉知 · 知 · 行 · 能量
沉降为可执行的功能。

每一维都是独立模块,又能被其他三维反向打分。下面是人生操作系统全部功能点,以及 AI 副驾如何贯穿其中。

Dimension 01 · Awareness
觉知 · 看见但不跟随

把"真我"从念头、情绪、惯性里区分出来,让选择权重新回到自己手里。

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身份定义

三问锚定理想我

通过"我希望成为谁/我是谁/我希望过怎样的生活"三个深度问题,让 AI 提炼出 3-5 个高浓度身份关键词,作为所有目标的源头。

三问引导AI 提炼跨模块联动
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状态觉知

8 种情绪扫描 · 3 步看清此刻

选情绪 → 强度 → 身体信号 → 当下需要,30 秒看见自己的状态。再走"看清一件事"5 步法,3 分钟拆解一个困扰你的事件。

状态扫描事件拆解模式归纳正念冥想
Dimension 02 · Knowledge
· 个人第二大脑

把读到的、想到的、学到的,全部沉淀为可被检索、可被提炼、可被复用的私有资产。

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本地知识库

文档分块 + 向量索引

上传 PDF / Markdown / 网页存档,浏览器端完成 Embedding 向量化,私有文本不出本机即可语义检索。

RAG 检索本地 Embedding余弦相似度
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IMA 外部知识库

官方授权 · 凭证仅本地

一键接入腾讯 IMA,把你历史的笔记本、收藏的网页、公众号文章统一纳入检索范围。Client ID + API Key 加密本地保存。

IMA 同步笔记导入统一搜索
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飞书风格笔记

块级编辑器 + 思维笔记

类飞书云文档的块级编辑器:12 种块类型、斜杠菜单、Bubble Menu、Markdown 快捷键、块拖拽、800ms 自动保存。支持大纲 + 思维导图双视图。

块级编辑斜杠菜单思维导图飞书风格
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知识卡片提取

道法术器 · 四类卡片

打开任意文档,点击「✨ 提炼为卡片」,AI 自动归类为模型卡 / 洞察卡 / 金句卡 / 道法术器,沉淀为你的个人方法论库。

AI 提炼道法术器金句卡模型卡
Dimension 03 · Action
· 把想法变成日历方块

从年目标到周度 MIT 自动拆解,番茄保护心流,习惯沉淀复利 —— 让"做"不再依赖意志力。

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规划

年目标 → 月规划 → 周 MIT

三层目标管理体系:年度方向性目标、月度量化规划、每周 3 个最重要任务。每个 MIT 自动保留来源 KR,确保小周期不偏离大方向。

三层联动从上级拆分AI 拆解规划/复盘双模
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任务清单

GTD · 收件箱 / 今天 / 未来

四象限桶 + 自定义清单文件夹 + P0/P1/P2 优先级 + 标签筛选。日历视图支持拖拽排期,把任务真正放进时间里。

四象限清单文件夹优先级日历拖拽
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番茄钟

25 + 5 心流保护

专注前写 Why(为什么做这件事),25 分钟保护深度时段,结束 30 秒主动追问"你学到什么",回答自动归档到知识卡片。

Why 前置结束萃取归档知识卡驱动脑力
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习惯打卡

身份锚 × 提示 × 最小动作

每个习惯绑定身份锚(如"我是一个早起的人"),大圆勾选按钮 + 7 日色块进度 + 31 格月度热力网 + 🔥 连续记录。

身份驱动月度热力图连续记录AI 教练
Dimension 04 · Energy
能量 · 心 / 脑 / 体三维燃料

不强迫亢奋,先学会感知。每天三维打分,看见自己的节律,让计划匹配真实状态。

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心力

方向 · 信念 · 身份共振

心力页直接读取你定义的身份锚(无需重复输入),结合每日信念训练,让"我为什么做"的回答始终清晰。

信念训练身份联动72 分仪表
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精力(脑力)

番茄数据驱动

每日专注时长 + 番茄数量自动反算脑力评分,7 日柱状图让你发现"什么时候我跑得最快"的个人节律。

番茄驱动7 日柱状注意力管理
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体力

运动 + 早睡双打卡

环形仪表 + 双习惯打卡(运动 / 早睡)+ 周数据条形图,把身体当作系统的"地基"持续维护。

运动打卡早睡打卡周数据图
AI Co-Pilot

AI 不替你决策,
而是替你思考下一步。

浏览器端 Embedding + 服务端 LLM 双引擎策略:私有文本不离开本机,复杂推理走服务端。AI 副驾贯穿全部模块,在关键节点主动出手。

AI 副驾 · 知行LifeOS Copilot
思考中
本周我的 MIT 该怎么定?
根据你的五月 KR2「内容沉淀」和本周能量预测,建议:
  • 📝 完成 3 篇产品博客(继承自 KR2)
  • 🎯 把"知行合一"的反哺原理讲透
  • 🧘 每天冥想 5 分钟 · 保护心力
其中第 1 项预计需要 8 个番茄,已为你预留周三上午的深度时段。
采纳全部 改写 展开第 1 项 从 KR1 重新拆
规划拆解

年度目标一句话 → AI 生成月度 KR 与周 MIT 拆解建议

复盘生成

本周数据汇总 → AI 生成复盘草稿(成就·反思·下周计划)

身份提炼

三问自由文本 → AI 提炼 3-5 个高浓度身份关键词

知识问答

自然语言查询 → RAG 检索分块 → LLM 生成上下文答案

Architecture

双引擎策略,
平衡隐私与智能

浏览器端 Embedding 引擎

bge-small-zh-v1.5 通过 ONNX Runtime 在浏览器端推理,私有文本永远不出本机即可完成向量化与语义检索。

@xenova/transformers · 本地推理

服务端 LLM · 流式 SSE

复杂推理走腾讯混元大模型,NestJS 中转保护 API Key,前端实时渲染 Markdown,支持图片生成与文件分析。

Hunyuan API · 服务端代理
A Day in 知行LifeOS

普通的一天,
不再被信息和情绪牵着走。

从清晨醒来到夜晚入睡,知行LifeOS 在五个关键节点主动出现,让结构和觉察取代焦虑。

07:00 · 开机

晨间觉知

2 min

当前状态扫描 + 三维能量打分。让自己先知道今天是哪种"我"在生活。

09:00 · 启动

对齐本日 MIT

3 min

打开周规划,找到今天的第一要务。AI 副驾建议优先级,开始第一个番茄。

09:30 · 心流

专注 + 萃取

25 min × N

番茄钟保护深度时段。每个番茄结束自动追问:你学到了什么?答案归档至知识卡。

19:00 · 复利

习惯打卡

1 min

"早睡 · 运动 · 阅读" 一键打卡。彩色热力图让你看见连续行动的复利曲线。

22:30 · 关机

夜间复盘

5 min

AI 生成今日小结草稿。你做选择题:哪件事让你最满意?哪件事下次怎么做更好?

Start Today

把你的人生,
重新编译一遍。

不需要再多读一本成长书。打开 知行LifeOS,写下第一句"我希望我是谁",让你的人生主程序开始运转。

免费开始使用 知行LifeOS
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